How to use Niacinamide products ?

—

by

Milo Kevin
in
Niacinamide နဲ့ hyaluronic acid ကို တွဲသုံးလို့ အဆင်ပြေနိုင်လား။
အဖြေကတော့ ရပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်တဲ့၊ အဆီပြန်တဲ့ အသားအရေရှိသူတွေ၊ အားလုံးအတွက် ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ niacinamide နဲ့ hyaluronic acid တို့ နှစ်ခုစလုံးဟာ ရေဓာတ်ကို ဖြည့်တင်းပေးတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေ ဖြစ်တာကြောင့် အထူးသဖြင့် ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်တဲ့ အသားအရေရှိသူတွေ၊ ဝက်ခြံထွက်တတ်တဲ့ အသားအရေ အမျိုးအစားတွေ သေချာပေါက် တွဲသုံးနိုင်ပါတယ်။

အရေပြားဆဲလ်အတွင်းရှိ ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးဖို့ hyaluronic acid ကို အမြဲတမ်းလိမ်းထားသင့်ပြီး အရေပြားကို ရေဓာတ်ထိန်းထားဖို့နဲ့ အစိုဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုတွေကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် nicotinamide ကို အသုံးပြုသင့်ပါတယ်။

Vitamin C နဲ့ niacinamide ကိုရော တွဲသုံးနိုင်ပါသလား။
အထူးသဖြင့် Vitamin C နဲ့ niacinamide နှစ်မျိုးလုံး ပါရှိတဲ့ ထုတ်ကုန်ကတော့ အထူးဖော်မြူလာ ဖြစ်တာကြောင့် အရေပြားပေါ်မှာ အံ့ဖွယ်ကောင်းအောင် လုပ်ဆောင်ပေးမှာပါ။

ဒါပေမဲ့ ဒီပါဝင်ပစ္စည်းတွေပါတဲ့ သီးခြားထုတ်ကုန်နှစ်ခုကို အသုံးပြုနေရင်တော့ တစ်ခုနဲ့တစ်ခုလိမ်းတဲ့အချိန်ကြားမှာ 15-20 မိနစ် ခြားပြီးလိမ်းပါ ဒါမဟုတ် တစ်ခုကို မနက်တစ်ကြိမ်လိမ်းပြီး အခြားတစ်ခုကို ညဘက်မှာ လိမ်းပါ။

ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဒီပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်ခုကို ပေါင်းစပ်သုံးလိုက်ရင် niacinamide ဟာ အန္တရာယ်မရှိသော niacin အဖြစ်ကို ပြောင်းသွားပေမယ့် အရေပြားနီခြင်း၊ ယားယံခြင်းနှင့် ယားယံခြင်း ၊ တင်းတိပ်ထွက်တာတွေလို ရေတို အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

Niacinamide ကို ဘာတွေနဲ့ တွဲသုံးပေးရမလဲ။
Niacinamide ရဲ့ အကောင်းဆုံး ရလဒ်တွေရရှိဖို့ တခြားပါဝင်ပစ္စည်းတွေနဲ့ တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဝက်ခြံတွေကို တိုက်ဖျက်နိုင်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေလဲ ရှိတာကြောင့် nicotinamide ဟာ ဝက်ခြံကုသရာမှာ အဓိကအသုံးပြုတဲ့ salicylic acid (beta hydroxy acid), copper, folic acid, zinc, centella asiatica တို့နဲ့ မကြာခဏ တွဲလိမ်းနိုင်ပါတယ်။ငယ်ရွယ်နုပျိုတဲ့ အသားအရေဖြစ်ချင်ရင်တေ့ niacinamide ကို retinol၊ peptides၊ hyaluronic acid အပြင် antioxidants တွေဖြစ်တဲ့ catechins၊ quercetin နဲ့ tocopherol (ဗီတာမင် E) ရယ် Camellia Sinensis (လက်ဖက်စိမ်း) တို့လို အစွမ်းထက် ပါဝင်ပစ္စည်းတွေ ပေါင်းစပ်အသုံးပြုနိုင်ပါ။ .

Niacinamide ကို ဘယ်အချိန်နဲ့ အကြိမ်ရေ ဘယ်လောက်သုံးသင့်လဲ။
အကောင်းဆုံးရလဒ်တွေ ရရှိဖို့အတွက် niacinamide ပါတဲ့ ထုတ်ကုန်ကို တစ်နေ့ကို နှစ်ကြိမ်၊ နံနက်နဲ့ညမှာ လိမ်းနိုင်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဒီ niacinamide ဟာ sensitive ဖြစ်တဲ့ အသားအရေအပါအဝင် အရေပြားအမျိုးအစားအားလုံးအတွက် သင့်လျော်တာကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။

စျေးဝယ်တဲ့အခါမှာ niacinamide 2 ကနေ 10 ရာခိုင်နှုန်းအထိ ပါရှိတဲ့ ထုတ်ကုန်ကို ဝယ်ယူအသုံးပြုတာ အကောင်းဆုံး ဖြစ်ပါတယ်။ ဝက်ခြံနဲ့ ချွေးပေါက်ကျယ်တာကို သက်သာစေဖို့အတွက်ဆိုရင် 10 ရာခိုင်နှုန်း ဒါမှမဟုတ် ဒီထက်နည်းတာပါတဲ့ ထုတ်ကုန်ကို အသုံးပြုကြည့်ပါ။ ဒါပေမဲ့ sensitive အသားအရေတွေ၊ ယားယံတာ ဒါမှမဟုတ် နီမြန်းတာတွေ ဖြစ်တတ်ရင်တော့ Niacinamide ပမာဏနည်းတာကို စသုံးသင့်ပြီး အခုမှ စသုံးမယ့် လူတွေအတွက်လဲ ပမာဏနည်းတာကို သုံးသင့်ပါတယ်။

#myangoal #shopping #korea #Myanmar #cosmetics #niacinamide #skincare

Comments

Leave a Reply

Latest