Apple ကနေ အခု ထုတ်ပေးလိုက်တဲ့ iOS 27.2 ရဲ့ ပထမဦးဆုံး Beta မှာ ဒီဇိုင်းသစ်နဲ့ ပြန်လည်ဆန်းသစ်ထားတဲ့ Health App ပါဝင်လာတာကြောင့် Developer တွေအနေနဲ့ မကြာမီ တရားဝင် မထွက်ရှိသေးခင် ကြိုတင် စမ်းသပ်ခွင့် ရရှိသွားကြပြီ ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါပေမဲ့လည်း ဒါဟာ စမ်းသပ်ဆဲ အဆင့်ပဲ ရှိသေးတာမို့ iOS 27.2 တရားဝင် ထွက်ရှိမယ့် ဗားရှင်းမှာတော့ ချက်ချင်း ပါဝင်လာဦးမှာ မဟုတ်ဘဲ ဒီနှစ်ကုန်ပိုင်းလောက်မှသာ ရရှိတော့မှာပါလို့ Apple ရဲ့ Developer မှတ်စုမှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။
ဒီ Health App အသစ်မှာတော့ Apple Watch ကနေ တိုင်းတာရရှိလာတဲ့ အချက်အလက်တွေနဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဒေတာတွေကို Apple Intelligence နဲ့ ပေါင်းစပ်ပြီး ကိုယ်စီနဲ့ သင့်တော်မယ့် အကြံပြုချက်တွေကို သီးသန့် ထုတ်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ Insights ဆိုတဲ့ ကဏ္ဍသစ်မှာဆိုရင် နောက်ဆုံး အိပ်စက်မှု စံချိန်တွေနဲ့ VO2 max အမြင့်ဆုံး အခြေအနေစတဲ့ သတင်းအချက်အလက်တွေကို အကျဉ်းချုပ် ပြသပေးသွားမှာပါ။ ဒါ့အပြင် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ နှလုံးကျန်းမာရေးနဲ့ အဆင်သင့်ဖြစ်မှု အခြေအနေတွေအပေါ် မူတည်ပြီး တစ်ယောက်ချင်းစီရဲ့ ဒေတာအတိုင်း လိုအပ်မယ့် အကြံပြုချက်တွေကိုလည်း အလိုအလျောက် ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
အသစ်ပါဝင်လာတဲ့ Apple Watch မော်ဒယ်တွေမှာဆိုရင် လတ်တလော လှုပ်ရှားမှု၊ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကျန်းမာရေး အမှတ်အသားတွေနဲ့ အိပ်စက်မှု မှတ်တမ်းတွေကို တွက်ချက်ပြီး Readiness Score ဆိုတဲ့ ၀ ကနေ ၁၀ အထိ အမှတ်ပေးစနစ်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ် ဘယ်လောက်အထိ အနားယူဖို့ သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီလဲဆိုတာကို ပြသပေးသွားမှာပါ။ Vitals စနစ်မှာလည်း ညဘက်နဲ့ နေ့ဘက် ကြည့်ရှုနိုင်မယ့် မြင်ကွင်းသစ်တွေ ပါဝင်လာပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကနေ ခန္ဓာကိုယ် ပြန်လည်လန်းဆန်းလာမှုကို HRV ဒေတာတွေနဲ့ သေချာ တိုင်းတာပြသပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါ့အပြင် Health App ထဲမှာ Longevity ဆိုတဲ့ ကဏ္ဍသစ်လည်း ပါဝင်လာမှာဖြစ်ပြီး iPhone နဲ့ Apple Watch ကရတဲ့ ဒေတာတွေကို သုံးပြီး နှလုံး၊ အိပ်စက်မှု၊ စိတ်ကျန်းမာရေး၊ လှုပ်ရှားမှု၊ အစားအသောက်နဲ့ ကြားနာမှု စတဲ့ ကဏ္ဍအသီးသီးမှာ ကိုယ်တကယ် ခန္ဓာကိုယ် ကျန်းမာရေး ဘယ်အဆင့်မှာ ရောက်နေလဲဆိုတာကို ဆေးပညာဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်တွေနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ပြသပေးမှာပါ။ ဒီအထဲမှာပါတဲ့ Health Age စနစ်ကတော့ ကိုယ့်ရဲ့ တကယ့် အသက်အရွယ်နဲ့ ယှဉ်လိုက်ရင် ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကျန်းမာရေး သက်တမ်းက ဘယ်လောက် ရှိနေပြီလဲဆိုတာကို တွက်ချက်ပေးပြီး ဘယ်လို အလေ့အကျင့်တွေက ကျန်းမာရေးကို ပိုကောင်းစေမလဲဆိုတာ ကူညီ အကြံပြုပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
နောက်ပိုင်းမှာ ဖုန်းကင်မရာကို သုံးပြီး အိမ်မှာတင် လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ရင်း VO2 max စစ်ဆေးတာတွေ၊ ကြွက်သား သန်မာမှုနဲ့ ဟန်ချက်ညီမှုကို စစ်ဆေးတဲ့ စနစ်တွေပါ ပါဝင်လာတော့မှာပါ။ အမေရိကန်က သုံးစွဲသူတွေအတွက်လည်း Quest ကနေ ဒေါ်လာ ၁၁၉ ဒေါ်လာတန် သွေးစစ်ဆေးမှု ကတ်တလောက်ကို Health App ထဲကနေ တိုက်ရိုက် မှာယူနိုင်အောင် စီစဉ်ပေးသွားဖို့ ရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့လည်း ဒီ Feature အကုန်လုံးကိုတော့ Beta မှာ ချက်ချင်း သုံးလို့ရဦးမှာ မဟုတ်ဘဲ နာမည်ကြီး နည်းပညာ ဝက်ဘ်ဆိုက်တစ်ခုဖြစ်တဲ့ CNET ရဲ့ ပြောကြားချက်အရ သွေးစစ်တာတွေနဲ့ သီးသန့် အကြံပြုချက်ပေးတဲ့ စနစ်တွေကိုတော့ ဒီနှစ်ကုန်ပိုင်းရောက်မှ အသုတ်လိုက် ခွဲပြီး ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
